Hos Apollo vil vi gerne sikre, at du får den bedste ferie når du rejser med familien. Derfor har vi samlet en stribe gode råd til hvordan du bedst beskytter dine børn mod solens varme, men også skarpe stråler.
1. Lad børnene selv vælge sin solhat og sine solbriller – på den måde er det nemmere at overtale dem til at beholde det på, når solen bager, og de har brug for beskyttelse mod solens stråling.
2. Gør det til en leg at smøre børnene ind i solcreme – lav’ figurer, billeder eller mønstre før I smører solcremen ud, så det føles som en leg! Husk at påføre solcremen ca. en halv time før I går ud i solen, og derefter ca. hver anden time med mindre I anvender en vandfast solcreme. Vi anbefaler at I mindst bruger en faktor 30 når I rejser sydpå.
3. Glem ikke at smøre solcreme på hele kroppen – Det er vigtigt at smøre solcreme på hele barnets krop, specielt hvis de aktivt leger i solen! Husk derfor tærer, ører, hænder, under tøjstropper osv. Desuden er det vigtigt at anvende en læbepomade med solfaktor, da det beskytter, og hjælper mod ikke at udtørre læberne.
4. De fleste børn ser op til sine forældre – Det er derfor vigtigt, at I selv tager solcreme, solbriller og solhat på først. På den måde bliver det nemmere at overbevise børnene om, at de skal gøre det samme.
5. Solhat er et must – men husk også nakken, da det ofte er her, at børnene bliver forbrændt. Et godt råd er derfor, at købe en solhat, som også beskytter nakken og ørerne. Mange af disse solhatte kan med fordel gøres våde og derved også virke kølende for jeres børn.
6. Solen er varmest mellem kl. 11 og 15. – Det er derfor bedst at holde siesta fra solen i dette tidsrum, da det er her, at solens stråling er stærkest og mest skadelig. Sæt jer under en parasol, eller søg skygge andetsteds.
7. Babyer bør holdes helt ude af solen – da deres hud er meget følsom over for solens stråler.
Se flere gode tips og forslag til familieferie med børn
Abonnere
Leave A Reply